التخطي إلى المحتوى

السمنة من الأمور المزعجة التي يصاب بها العديد من السيدات والرجال، لهذا هما يقومون بالبحث عن أشياء تساعدهم لكي يتخلصوا من الوزن الزائد المتواجد لديهم، حيث أن هناك الكثير من الأماكن المتواجدة في الجسم التي تتراكم فيها الدهون مما تعطي شكلًا سيئًا، كما أن نسبة المواد الدهنية الي تتواجد في جسم أي إنسان هي عبارة عن وزن الدهون مقسومة على الوزن بالكامل، حيث أن الدهون من العناصر الأساسية التي يتكون منها الجسم وهذا لبقاء الصحة على حالتها.

كما أن نسبة الدهون تعتبر من أهم المقاييس التي تؤدي إلى السمنة، كما أنها تزداد في جسم المرأة كثير عن الرجل وهذا لأنها تقوم بمراحل مختلفة في الحياة من حمل ووظائف هرمونية، حيث تكون نسبة الدهون التي تتواجد في جسم الرجال تصل إلى (3- 5) في المية، أما عن نسبة الدهون التي تتواجد في جسم السيدات فهي تصل إلى (10- 16) في المية، وفي حالة ارتفاع المعدلات السابقة يكون الإنسان مصاب بالسمنة، لهذا يقوم بالتوجه إلى العديد من الأشياء لكي تساعده على التخلص من الوزن الزائد، أو من خلال تناول بعض المشروبات التي تساعد على حرق الدهون وهذا من أجل الحفاظ على رشاقة الجسم.

مكونات المشروب

الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل من المواد الطبيعية التي يميل لونها إلى اللون الأصفر، كما أنه أمن جدًا على الصحة وهو من المشروبات السحرية التي تساعد في حل جميع مشكلات الجسم، كما أن له القدرة على إذابة دهون الكرش ومنطقة الأرداف، حيث أن الكثير من الأطباء يوصفون تلك الوصفة لمرضى السكر وضغط الدم، لأنه يساعدهم كثير في علاجه.

القرفة: تعد القرفة مشروب ساخن ذو طعم لذيذ، كما أن لونها يميل إلى اللون البني، وهي تساعد في الكثير من المشاكل منها التخلص من الدهون، معالجة ضغط الدم، وغر الكثير من الأمراض.

الليمون: من المعروف ان حبة الليمون تنقي الجسم من الجراثيم، كما أنها تعالج قرحة المعدة، وهو يعتبر من المشروبات المهمة التي يتم تناولها عند وجود انتفاخات في البطن.

مشروب لحرق الدهون

هناك الكثير من المشروبات التي تساعد على حرق الدهون بكل بساطة وبدون أي نظام غذائي كما أنه من الممكن أن يتم عمل نظام معين لكي يتم الخلص من تلك الدهون إذا أحببتم أن تكون النتيجة أسرع مع تناول المشروب السحري الذي نقدمه إليكم وهو عبارة عن:

  • عدد حبة واحدة من الليمون.
  • كوب كبير من الماء.
  • ملعقة من القرفة المطحونة.
  • ملعقة من الزنجبيل المطحون.
  • ملعقة كمون مطحون.

طريقة تحضير المشروب السحري

هناك عدة طرق لتحضير هذا المشروب، لأنه يعتبر هو الحل الأمثل للقضاء على جميع الدهون التي تتواجد في الجسم، حيث يكون الطريقة الأولى له: وضع كوب الماء الساخن على النار، ثم وضع الكمون والزنجبيل والفرقة وعصير الليمون في الكوب ثم الانتظار قليلًا حتى يتم غليان الماء ووضعها على الخليط الذي يتواجد في الكوب، حيث أن هذه الطريقة تكون أقل فاعلية من الطريقة الثانية، وهذا لأن الخليط لا يعطي المرارة الكافية التي تساعد على إذابة الدهون من الجسم؟

الطريقة الثانية: وضع الكمون والقرفة والزنجبيل في إناء على النار ويترك حتى يلغى لمدة خمس دقائق على الأقل ثم يصاب في الكوب ويترك حتى يبرد مع مراعاة وضع غطاء على الكوب لحين أن يبرد، وبعد ذلك يتم تناوله، ويفضل أن يشرب على الريق، وهذا من أجل الحصول على أفضل النتائج.

التعليقات